Dr. Dókáné Szekér Ilona
Természetgyógyász tanácsadó, oktató
Hogyan nyerjük vissza energiánkat? Magammal vihető sós csemegék:
RészletekNekünk kell akarnunk! Fontos, hogy a saját döntéseink vezessenek, ahelyett, hogy mások hajszoljanak bele.
RészletekKérdés: Tudatosan igyekszem étkezni, viszont azok az ételek, amelyek nem hizlalnak és nem egészségesek, számomra nem finomak, nem adják meg az étk...
RészletekFogyókúra alatt elbizonytalanodhatunk, hogy az állítás igaz-e.
RészletekMit hoz nekünk a január, a decemberi túlkapások után?
RészletekA legjobb fogyókúrás kérdés decemberben, a magvak fogyasztásáról szólt.
RészletekAz emberek ma már egyre tudatosabban étkeznek, ehhez írtam néhány ötletet.
RészletekAz évszakonkénti méregtelenítés fontos a krónikus fáradtság felszámolásában.
RészletekSzeretettel meghívok minden érdeklődőt, december 3-án a a MagNet Házban tartott előadásomra. Az előadás témája a szenvedélybetegségek.
RészletekAz évszakok szerinti étkezésben a március a böjti ételeket, vagy a speciális méregtelenítést jelenti.
RészletekFőzzünk együtt tejmentes ételeket gyakorlott természetgyógyásszal Diósdon! Laktóz- és tejfehérje érzékenyek számára ideális ételek elkészítése a p...
RészletekA testünkben leghatalmasabb energia felett a máj rendelkezik.Sokrétű feladata van,zsíranyagcsere, koleszterin csökkentés, és az epetermelés, vitami...
RészletekNem elég a mérlegre összpontosítanunk, gondoljuk végig, hogy mit szeretnénk megváltoztatni, és mi a realitás. Ami nem reális, azt húzzuk ki a listánkról. Ez az elhatározás nem egy-két hétre szól, ezért fokozatosság, és türelem is kell hozzá. Vegyünk igénybe minden lehetséges segítséget.
Ha már benne vagyunk,az legyen örömteli, és nincs olyan, hogy elrontott nap! Ha egy nap nem tudjuk tartani magunkat a tervünkhöz, attól még nem adjuk fel az egészet.
Amit itt pár mondatban leírtam, az mind,mind a saját tapasztalatom!
Még nem szólt hozzá senki!
* A kiemelt mezők kitöltése kötelező!