A táplálkozás legtermészetesebb módja, ha követjük az évszakok változását.

Van aki applikációval figyeli, van aki ösztönösen jól érzi, hogy szomjas.

Hogyan éljük túl a megrakott húsvéti asztalokat?

Hogyan nyerjük vissza energiánkat? Magammal vihető sós csemegék:

Nekünk kell akarnunk! Fontos, hogy a saját döntéseink vezessenek, ahelyett, hogy mások hajszoljanak bele.

Kérdés: Tudatosan igyekszem étkezni, viszont azok az ételek, amelyek nem hizlalnak és nem egészségesek, számomra nem finomak, nem adják meg az étk...

Fogyókúra alatt elbizonytalanodhatunk, hogy az állítás igaz-e.

Mit hoz nekünk a január, a decemberi túlkapások után?

A legjobb fogyókúrás kérdés decemberben, a magvak fogyasztásáról szólt.

Az emberek ma már egyre tudatosabban étkeznek, ehhez írtam néhány ötletet.

Fogyókúrázz természetgyógyásszal!

Az évszakonkénti méregtelenítés fontos a krónikus fáradtság felszámolásában.

Csíráztassunk a konyhánkban!

Szeretettel meghívok minden érdeklődőt, december 3-án a a MagNet Házban tartott előadásomra. Az előadás témája a szenvedélybetegségek.

Joalisinfo 2023/6-ban megjelent

Az évszakok szerinti étkezésben a március a böjti ételeket, vagy a speciális méregtelenítést jelenti.

Főzzünk együtt tejmentes ételeket gyakorlott természetgyógyásszal Diósdon! Laktóz- és tejfehérje érzékenyek számára ideális ételek elkészítése a p...